FUN GO 約騎：10/30風櫃嘴200K練習曲 @ Fun Go Bike 放狗自行車隊

針對參加【11/20花東4橫冬季挑戰賽200K】同鞋譜曲！

此約騎文FaceBook同步發表：

因有些擔心~~有太多同鞋都未曾有200km騎乘的經驗！
必須提前先體驗200km的〝體能調配〞與學習〝隊友搭配〞之默契！
絕非〝吃吃喝喝團〞！
⋯⋯卻是一定要〝吃吃喝喝〞才行的((練車活動))！
沒有報名參加11/20活動的FUN GO車友...也可報名此團喔！

集合日期：2010/10/30 05:30AM (若當日遇雨則取消~注意本版面！無須另行通知！)

集合地點：吉輪單車 (民生東路二段100號)
出發時間：06:00AM (準時出發！請先吃好早餐！)
結束時間：06:00PM ( 12小時 )
活動費用：每人預繳公基金NT$ 300- (多退少補)

總指揮：STONY 0953-58-33-88
副指揮：糖糖 0932-318-371

參與活動人員，請主動告知手機號碼給指揮人員！

路線大綱：
《針對11/20雲豹200K活動的模擬路線：約在100KM才遭遇爬坡》

000km-民生吉輪車行
018km-捷運紅樹林站
043km-石門
056km-金山
076km-基隆
098km-捷運大湖公園站
112km-風櫃嘴
125km-萬里
133km-金山
146km-石門
171km-紅樹林捷運站
185km-自強隧道入口
190km-內湖黃董仙芋鮮店***公基金***
200km-河濱-中山-民族-復北-民生吉輪車行

沒湊足200km不回家！

看路線地圖&坡度圖：
http://www.bikemap.net/route/733407

※晚餐：大啖火鍋一頓 (需事先預報訂位-自費項目)

※請務必線上報名...以利約騎人員掌控人數※
(若有事取消，亦請主動事先告知！)

◎徵求：值得信任的〝破風組〞分組帶隊(以3+1為一小組練習)

◎徵求：補給車 & 攝影組 & 支援組
(由參加活動同鞋分攤油資&補給物品...仿賽事列出８處補給點)

●務必注意；
01.要求〝團隊進出〞，資深OR腿力好的要負責破風與照顧隊友！
02.女子組務必要練習〝跟車〞！
03.請聽從指揮人員配速與定點進出
04.請穿著FUN GO車衣！(無FUN GO車衣亦歡迎)

每次都要叮您~：『安全第一』！
01.無安全帽者，恕不准參加！(為了你我~此項嚴格執行！)
14.適量現金
16.身分證或健保卡
17.行動電話
02.擋風擋雨擋蟲擋石頭的眼鏡
03.檢查煞車系統之煞車線與煞車器
04.前、後燈(檢查一下電池)
05.檢查前、後胎壓後再出門
06.備胎一條
07.水壺專滿水
08.儲備簡易能量食物
19.足夠睡眠
20.騎趣無比的心
21.防曬？

※本約騎為非營利活動，所有車友均為自發性參加！
參加者須自行評估風險，如發生不可預期之意外，
不得以法律起訴追究領隊及其他車友承擔事故責任，並放棄求償權利。